Раздельное питание

Раздельное питание направлено на то, чтобы организм получал в минимальном количестве необходимые для жизни питательные вещества: полноценные углеводы с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. При раздельном питании белки и углеводы употребляют раздельно друг от друга. Нейтральные продукты можно комбинировать и с белками, и с углеводами. Конечно, нашу пищу нельзя однозначно разделить на белки и углеводы. Определенные овощи, которые считаются нейтральными, содержат небольшое количество и белков и углеводов. Решающим в...

Лучшие рецепты от простуды

Совсем скоро наступит «звездный час» гриппа. В России гриппом и прочими респираторными заболеваниями ежегодно заболевают до 5 миллионов человек. При этом невозможно предугадать, заболеешь или нет, даже если сделана прививка, ведь грипп выбирает ни по возрасту, ни по национальности, ни по полу. Поэтому, многие рационально считают, что лучше предупредить заболевание, и начинают искать эффективные рецепты народной медицины. 1. Лимонное масло. Накануне эпидемии гриппа купите несколько лимонов и приготовьте лимонное масло. Для этого лимоны...

ТОП-10 продуктов для здоровья сердца

Не для кого не секрет – чтобы сердце было здоровым, необходимо правильное питание, содержащее все витамины и другие полезные вещества, необходимые для работы сердца. Неправильное питание – один из факторов, которые влияют на появление сердечных заболеваний. Давайте посмотрим, какие продукты питания надо включить в свой рацион, чтобы сердце было здоровым и работало исправно, словно хороший мотор. Топ-10 продуктов для здоровья сердца Овсяная крупа – лучшее начало дня для поддержания здоровья сердца. Овсянка богата магнием и калием,...

Весенняя депрессия как избежать

С наступлением весны многим из нас приходится вместо ожидаемого подъема сил и настроения ощущать раздражительность и усталость. Вполне объяснимо, почему осенью появляется депрессия, ведь небо хмурится, листья опадают, световой день уменьшается на глазах, но почему-то именно весной, когда светит яркое солнце, становится ощутимо светлее и теплее, нам вовсе не хочется присоединиться к ликованию пробуждающейся природы. Наш организм, оказывается, очень чувствителен к самому факту наличия происходящих вокруг изменений, при этом то, какие...

Страница 6 из 18« Первая...45678...Последняя »
Навигация
Гости сайта:


Яндекс.Метрика




© 2019 Посуточная аренда жилья.

Посуточная аренда жилья в Санкт-Петербурге.

Копирование материалов сайта возможно только при активной ссылке на http://nasutkispb.ru. © 2009 - 2019 Все права защищены.

проститутки москвы, шлюхи москвы проститутка Питера, проститутка СПб порно, порно видео, порно онлайн, смотреть порно